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あがり症仲間がいる幸せ

2021.04.26

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あがり症克服協会  ayaです (^^)/

NHKカルチャー京都で「あがり症話しベタさんのためのスピーチ塾」講座を行いました‼

こちらの講座は、月1回 第4土曜日15時~17時に開講しています。

4月は今クール1回目の講座で、新規受講生がたくさん来てくださいました。

1.ベテラン受講生からエールを贈る

Hさんから新規受講生の皆さんへエールを贈るスピーチをされました。

私は子供の頃に吃音になり、小中高では吃音が恐怖で苦しみました。高校生の時にいい先生に出会い、大学生で教員になる決心をしました。教員は話すことが仕事ですから、緊張状態の時がたくさんありましたが、それに何とかして打ち勝ちたいという思いで必死に練習をしました。練習して成功することが増えてくると気持ちが落ち着きました。でも失敗した時は苦しくなりました。今でも幼い頃に吃音で苦しんだトラウマがあって、恐怖心や不安がいつもあります。

こちらの講座に来ると自分のステージが上がったと思えます。ここでスピーチすることで自信が持てるようになりました。自分だけが苦しんでいるのではなくて、同じ苦しみを持った人はたくさん居ることがわかりました。ここで皆と一緒にやってきて同志が居ることが自分の安心に繋がっていることがわかりました。自分は挑戦し続けないと、いつまでたっても自分に勝てないと思ってしまいます。何処までいっても完璧には出来ないと思いますが、ここで前を向ける勇気をもらっています。子供の頃からいろいろ挑戦してきました。学生時代はクラブ活動、高校で合唱部、大学ではオーケストラでチェロを弾いていました。団長もしました。社会人になって教師になり、木工、彫刻の勉強をしました。今は合気道を習っていて、まだ勇気を振り絞って頑張っています。自分の力を発揮出来る場所を探し、今後もずっと挑戦し続けていきたいです。

実はこの講座に来る前は暫く悩みました。生徒に見られたら恥ずかしいなと思いましたが、勇気を出して1歩踏出しました。最初の数回は緊張したし、今日初めて来られた方も緊張されていると思いますけど、何回か来るうちにほぐれてきて良くなってくると思うので、是非一緒にこの講座で学べたらいいなと思います。

2.あがり症で苦しい💦

新規受講生に自己紹介をして頂きました。

Kさんは、4,5年前 仕事で人前で説明会をした時に、突然声が詰まって、声や手が震えて凄く不自由な思いを経験しました。それまで全く緊張知らずだったし、人前で話すのが好きだったのに・・・急に涙が込み上げてきたようでした💦

皆さんの顔を見て「温かい・・・」何とか克服したいと思っています。友達にも信じてもらえません。趣味は合唱で、以前は朗読もしたし声を出すが得意だったのです。

Tさんは、長身で笑顔が可愛い管理栄養士を目指す大学3年生。中2の時に声が震え、頭が真白になり凄くしんどかったです。病院で薬を処方してもらい発表前に飲んでいました。自信がないです。あがり症でやりたい事が出来なかったです。今まで逃げてきましたが、ここでしっかり治したいと思います。学校でプレゼン発表があるので練習したいです。

3.心温かい教室

体験のKさんは、お母さんに勧められて来られた女子高生。

一人ずつ発声練習した時、涙が込み上げてきました💦 自己紹介一言だけでもどうですか?と聞いてみましたが、言葉が出ないようでした。

教室の皆が温かい目でKさんを見守ってくれていました。ここは皆仲間だから失敗していい所ですよ。良かったら来月も来てくださいね。皆でKさんを待っています(*^-^*)

 

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