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経営者のあがり症対策

2021.04.25

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あがり症克服協会のsatoshiです。(^^♪

銀座校であがり症克服ワークショップを行いました‼

ワ-クショップ講座とは、ワ-クショップ講座とは
約2時間の講座で成功体験を積み上げてあがり症を改善していく
実践タイプの講座です✨

1.社長はあがり症?

世の中にあがり症の経営者はどのくらいいるのか?

答えは・・・とても沢山います。

実は僕もその一人でした。
20代の頃から仕事での失敗なども有り、また人前でのプレゼンなどでの
失敗も重なり、あがり症に・・・

会社員時代に思ったのが、「うちの社長は上手に話すな~」とか「やっぱり社長になるくらいの人は緊張しないんだ~」なんて思っていました。

それから10年後、ふとしたきっかけで僕自身が経営者の道を歩むことになったのですが、ぜんぜんあがり症が治らず、むしろ症状が悪化していったのです。

その時の気持ちは「社長は挨拶など上手に出来て当たり前」そうみんなは思っていると、そんな事ばかり考えていたのです。
そう自意識過剰だったのです。

あがり症克服協会には、多くの経営者や役職を持った方が参加されていますが
カウンセリングさせていただくと、自意識過剰で自分がどう見られているかなど
気にする方が比較的多くいらっしゃいます。

2.ある経営者の悩み

職場

経営者であっても、そうでなくても、あがり症に対する考え方は変わりません。

まずは話す内容に意識を集中する事です。
しっかりと前もって話す内容をある程度考えておき、練習してください。
特に姿勢やお腹から声を出す事も練習が必要です。

以前、会社経営者の方で「挨拶する時に方言が出て恥ずかしい」又
「滑舌が悪いので途中で言葉に詰まってしまう」といった相談がありました。

その方は新しく自社ビルを新築し、落成式での挨拶で悩まれていたのです。
何度も本番を想定して練習し、滑舌も発声トレ-ニングをして改善しました。

その後式典では立派に挨拶できたとの事です。
この様に、経営者で悩まれている方も沢山いるのです。
周りの方からすると、何気ない事であっても、本人はとても気にしている事が多くあるのです。

3.経営者の実践トレ-ニング

どんな立場の方であっても、久しぶりの挨拶などでは、緊張がつきものです。

緊張する事は悪い事ではありません。
その緊張をコントロールする事、胸を張って挨拶する事が大切なのです。
同じ悩みを持つ方は本当に多くいるのです。

経営者の方は部下の前で立派に話せるところを見せたいという気持ちや
他の人に、なかなか相談出来ないという事も、よく理解できます。
人間誰も同じ悩みを抱えて生きているのです。

何度も実践する事も前向きな気持ちでいる事も仕事と同じなのです。

ワ-クショップでは、そのような実践の場を提供していますので悩む事、困った事があったら、ぜひ参加してみて下さい。

ワ-クショップでお待ちしてます。😄

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