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何歳からでもあがり症克服は可能です

2021.04.17

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あがり症克服協会 認定講師のmihoです♡

あがり症で苦しむ人を日本中からなくす✨のミッションのもと、銀座校で二人の方にあがり症克服個人レッスンを行いました。

個人レッスンとは、60分のカウンセリングと個別指導を行うことにより、各々の緊張の悩み、症状を確実に改善へと導く講座です。

1.トレーニングで震えない声に

お一人目はクリニック勤務のワーキングママ・K様。お忙しい時間を割いて来校してくださいました。

お子さんの保護者会での自己紹介を翌週に見据えての、いわゆる「駆け込み受講」。

4月は新しい環境のもと、人前でスピーチする機会が増えるシーズン。

新しい担任、クラス替え、自己紹介、役員決め…。想像しただけでドキドキしてしまいますよね。

でも心配はご無用です!個人レッスンは駆け込み需要がとても多いですし、私ども講師はいつでも準備万端・ウェルカム態勢でお迎え致しますので、安心してお任せくださいね。

心と体の両方からのあがり症へのアプローチ法をお伝えし、人前に出た時の緊張感をコントロール出来るよう導かせて頂きます。

トレーニングを重ねていくと、震えない声が出せるようになりますよ♡

私自身も元生徒時代の受講の動機が、「人前に出ると緊張してしまい声が震えて小さくなってしまうのを治したい」でした。

PTA活動で役員になった年に、「大きな声で堂々と自己紹介や活動報告が出来たらどんなにいいだろう」と心から願っていたのです。

あがり症を治せる教室を探していた時期に、テレビ画面に映し出されたasa先生の姿とお話の内容に心を奪われました。

辛いはずのご自身のあがり症の体験談を、明るく輝く笑顔で語っていらして、「この先生になら悩みを打ち明けてみたい、きっと分かってくださる」と思い勇気を出してスピーチ塾に入会。今では声が震えることは皆無です♪

2.あがり症克服メソッドとは

お二人目の受講者H様も、二週間後の自治会総会で活動報告書を読むことが決まっているものの「初めてなので全く自信がない、声が震えて失敗してしまいそう」と切羽詰まったご様子で個人レッスンにいらっしゃいました。

asa先生の著書に感銘を受けて受講を決めたと仰っていて、この日も3冊読破されたうちの一冊をお持ちくださいました。

今回はmihoがレッスンさせて頂きましたが、あがり症克服協会の講師陣は全員、asa先生メソッドを忠実にお伝させて頂くスキルを身に付けております。

あがり症で苦しむ人を日本中からなくす✨の理念のもと、asa先生から受け継いだ克服方法を惜しみなく、受講生の皆さまにお伝えする使命感に燃えています。

この情熱の灯は絶えること無く、むしろ日々増していっているように感じております。

3.少しだけ勇気を出して

H様のカウンセリングをさせて頂いたところ、お悩みは今に始まったことではなく生い立ちから遡るそうで根深いものを感じましたが、あがり症克服の時期に遅すぎるなどということはありません。

いつからでも、何歳からでもあがり症克服は可能です✨

ただ、一人で克服しようとするとその道のりは容易ではありませんので、少しだけ勇気を出して私たち講師や同じ悩みを持つ仲間たちの前で心の内を打ち明けてみてくださいね。

共感し寄り添い、解決へと導かせて頂きます。

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