人前が楽しくなるあがり克服講座 あがり症の克服なら一般社団法人あがり症克服協会

講座予約

アクセス

東京・大阪・名古屋・福岡・札幌・仙台の話し方教室

あがり症克服ブログBlog

人前が楽しくなるあがり克服講座

2021.03.28

Twitter共有 Facebook共有 LINE共有

あがり症克服協会 chieです✿

大垣中日文化センターで「あがり症・話しベタさんのための話し方」1day講座を行いました‼

あがり症

「自己紹介」「挨拶」「発表」と聞いただけで緊張してしまう人、あがり症や話しベタは治らないと思っている人に、人前で堂々と話せるようにレッスンを行う講座です✨

 

1.教室に来るだけで成功体験ができる💮

「あがり症・話しベタさんのための話し方」1day講座のチラシを見て、講座に行きたいと思いながらも、なかなか勇気が出ずに申し込めなかったという方がいました。「とても迷いましたが、思い切って申し込みました!」とお話下さいました。お気持ちはよく分かります。私も迷って、悩んで教室に行きましたから^^

あがり克服はできます。でも何もせずにじーっとしていても自然に改善はできません。

思い立ったが吉日!まずは教室へ来て下さい。教室に来たということが最初の「成功体験」になります💮㊗💮

悩んでいる時間をあがり克服の練習の時間に使って下さい。迷って申し込んでくれた方ですが、「気持ちが軽くなりました。」と言って帰りましたよ(*^^*)

あがり症を克服するにはまず行動

 

2.あがりやすい人の思考パターン☝

私はあがり症は生まれ持っての性格で治せるとは思っていませんでした。治そうと考えたこともありませんでした。しかしこれは全く間違った考え方でした。あがり症は生まれ持っての性格ではありませんが、あがりやすい性格というのはあります。

まずは自分の思考パターンを知ることが大事です。

😫自意識過剰グセ

😫ええかっこしいグセ

😫逃げグセ

あがりの三大要因です😫

「思考パターン」つまり「思考グセ」です。ご安心下さい!「癖」なので治すことができます。どんな思考グセがあり、何が原因であがりやすい性格になっているのかを知ることが必要です。原因が分かったら、考え方を変えて取り組むことができます。

あがりと向き合うって素晴らしいことです✨✨✨苦手を克服して得意になる日が待ち遠しくなりますね(^_-)-☆

「自意識過剰」「ええかっこしい」「逃げグセ」と少々耳が痛いかもしれませんが、今の自分としっかり向き合って下さい。

あがり症セルフチェック

 

3.人前で話す喜びを体験してください🎤

「あがり症・話しベタさんのための話し方」1day講座は3時間の講座でした。重々しい雰囲気で始まりましたが💦3時間後には全員良い方向に気持ちの変化がありました。

😍スッキリしました

😍少し自信が付きました

😍爽快感があります

そして・・・「人前で話すことができて今日は本当に良かった」という感想までありました。

最初の自己紹介は言葉少なく、元気がなかったですが3時間でスッキリ・爽快という気持ちの変化がありました^^最後に趣味についてスピーチをしてもらいましたが、ガーデニングや映画鑑賞など楽しそうに話していました👄

自分を表現できる喜びや人前が楽しいと思える体験が一度でもあるとあがり克服も早くなりますし、克服する過程も苦痛ではなくなります。

講師は全員元あがり症なんですよ。安心してお越し下さい(^^♪

スピーチ

講座の予定、ご予約はこちらから! 

Twitter共有 Facebook共有 LINE共有

前後の記事を見る

講座内容

  • 初めての方へ
  • 開講スケジュール
  • 受講までの流れ
  • 理事長鳥谷朝代ブログ

15日間「あがり症克服」無料メールセミナー

理事長SPクリニック

  • まぐまぐ鳥谷朝代メルマガ「あがパラ!」
  • LEC東京リーガルマインドあがり症克服のためのセルフコントロール講座
  • LINE@友達追加であがり症克服をもっと身近に
  • アガリストコラム
  • メディア出演情報
  • 出版実績
  • 取材・講演・執筆のご依頼はこちら
  • Facebookはこちら
  • Twitterはこちら
  • Youtubeはこちら
  • Instagramはこちら