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誰かに打ち明けたい悩み

2020.10.28

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あがり症克服協会のsatoshiです (^^♪

銀座であがり症克服個人レッスンを行いました‼

朗読

個人レッスン講座とは1時間の講座でテーマを絞り、あがりの悩みを聞き
改善策をマンツーマンで、改善していくタイプの講座です

1.学校の課題で緊張して実力が発揮できない。

あがり症克服協会には、下は小学生から、上は80代まで多くの方が
通っています。
学生さんの中には、学校のテストや歌の発表、部活活動でのダンス発表などで
普段の練習や勉強では、周りの誰よりも得意や上手にできるのに

いざ本番になると、体が思ったように動かず、さらに周りのみんなからも
「大丈夫?」「どうしたの?」と言われ、ますます気になり実力を
発揮できない方がいます。

中には極度の緊張で吐き気が出たり、貧血を起こす方もいます。
こういった方の多くは、責任感が強かったり、完璧主義だったりしますが
いいことではあるのですが、本人にとっては死活問題なんです。
なかなか自分の気持ちだけでは解決できないこともあるので、そんな時は
個人レッスンも利用してみてください。

教室

2.結婚式のスピーチ

部下の結婚式でのスピーチ。
新郎新婦両家代表としてのスピーチ。
友人からのスピーチ。

など、頼まれたら是非!と言いたいところですが、本音は
少し避けたいかもしれません。
でも依頼する方からしたら、この方だったらとか、世話になってるからとか
いろんな思いがあってお願いしているものです。

祝辞3つのポイント

快く承諾してあげてください。
結婚式での主役は新郎新婦です。長く話す必要はまったくなく、なるべく短く
話すことをまとめるのがポイントです。
定型文はいろんな書籍などでも紹介されていますが、自分の言葉で伝えられると
とても感動します。
文書構成のきっかけづくりに個人レッスンを利用される方もいますよ。

3.忘年会の挨拶

「今年の忘年会は延期です。」
といった企業も多いかと思います。
代わりにwebを使用した忘年会など企画している話もよく聞きます。

webでもあがってしまい、落ち着いて話ができない方もいますが
人前でも、画面上でも根本的なことは一緒です。
今年一年間にあった出来事などを自分なりにまとめておき、労をねぎらい
いろんな方に感謝し、来年の抱負や目標などを伝えられば、OKです。

一発勝負はうまくいかない事が多いので、話す言葉を考え、
緊張をコントロールする練習をしてから本番に臨みましょう。
個人レッスンでは挨拶のポイントも1対1でお伝えします。

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